智能手環(huán)是一種穿戴式智能設(shè)備。通過這款手環(huán)，用戶可以記錄日常生活中的鍛煉、睡眠、部分還有飲食等實(shí)時數(shù)據(jù)，并將這些數(shù)據(jù)與手機(jī)、平板、ipod touch同步，起到通過數(shù)據(jù)指導(dǎo)健康生活的作用。

智能手環(huán)作為目前備受用戶關(guān)注的科技產(chǎn)品，其擁有的強(qiáng)大功能正悄無聲息地滲透和改變?nèi)藗兊纳睢Ｆ鋬?nèi)置的電池可以堅(jiān)持10天，振動馬達(dá)非常實(shí)用，簡約的設(shè)計(jì)風(fēng)格也可以起到飾品的裝飾作用。

智能手環(huán)這種設(shè)計(jì)風(fēng)格對于習(xí)慣佩戴首飾的用戶而言，頗具有誘惑力。更重要的是，手環(huán)的設(shè)計(jì)風(fēng)格堪稱百搭。而且，別看小小手環(huán)個頭不大，其功能還是比較強(qiáng)大的，比如它可以說是一款高檔的計(jì)步器，具有普通計(jì)步器的一般計(jì)步，測量距離、卡路里、脂肪等功能，同時還具有睡眠監(jiān)測、高檔防水、藍(lán)牙4．0數(shù)據(jù)傳輸、疲勞提醒等特殊功能。

夏天到了，除了有明媚的陽光和豐富的戶外運(yùn)動之外，還有紫外線！尤其是經(jīng)常在戶外進(jìn)行體育鍛煉的一群人。可能有些運(yùn)動者認(rèn)為運(yùn)動的時候被太陽曬一曬就能曬出一身健康的小麥色皮膚，讓自己身體更健康，但是曬太陽也是有些講究的，我們可不要小看了紫外線的威力哦！

紫外線屬于物理學(xué)光學(xué)的一種，陽光中有兩種穿透性紫外線即UVA和UVB。UVA可直接穿透至肌膚真皮層，破壞膠原蛋白及彈性蛋白，成為皺紋和松弛的原因。常規(guī)紫外線防護(hù)措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，使用防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而且很多人對防曬霜也會過敏；而防紫外線遮陽傘對從地面和墻面反射來的紫外線根本無能為力。

防曬用品并非靈丹妙藥，不要以為擦了就可以在陽光下盡情暴曬，防曬用品只是阻隔掉大部分的紫外線，所以陽光最強(qiáng)的時段，就像早上10點(diǎn)到下午2點(diǎn)，紫外線指數(shù)超過10，皮膚很容易曬傷，所以我們在每次外出運(yùn)動之前最好用專業(yè)的紫外線監(jiān)測儀進(jìn)行監(jiān)測，看看外面的紫外線強(qiáng)度數(shù)值為多少，然后再根據(jù)監(jiān)測出來的結(jié)果選擇最適當(dāng)?shù)臅r間出門運(yùn)動。

現(xiàn)在的智能手環(huán)中都帶有紫外線強(qiáng)度檢測功能，它不僅可以測定防曬系數(shù)（SPF ）和長波紫外線指數(shù)UVA－ 1（PA），并且通過相應(yīng)的智能手機(jī)應(yīng)用程序提醒你以上的數(shù)據(jù)，同時它也可以監(jiān)測當(dāng)前溫度。在出門前幫你監(jiān)測一下室外的紫外線指數(shù)，我們就可以提前做好防曬措施，以免曬黑或曬傷。